趣（qù）減肥手機（jī）版

趣（qù）減肥手機版是幫助大家完（wán）成運（yùn）動健身蘇醒（xǐng）過程的健身app，上麵有很多相關的健身信息，比如練（liàn）腿練（liàn）肩（jiān）等教程，零基礎也有對應的課（kè）程，大家可以（yǐ）來試試看相關的教程，學習一些基礎的健身知識，讓大家（jiā）健康的成長（zhǎng）！

趣減肥app內容介（jiè）紹

為您量身打造的一種快速安全的減肥方法，堅持鍛（duàn）煉，您將擁有曼妙無比的身姿。這些訓練計劃包（bāo）含手臂，臀部，腹部和腿部的鍛煉，能夠有效幫助您減去贅肉，塑造體形。動畫和視頻（pín）的實時指（zhǐ）導（dǎo），確保您每次運動動（dòng）作（zuò）正確。無需設備，您可隨時在家或其他地方進行鍛煉。

趣減肥最新版特（tè）色細節

曆史記錄和報告：

記錄每天運動情況，時間、身（shēn）高、體重（chóng）、bim

訓練計劃（huá）：

30天訓練流程，每天幾個動作逐步加強

每日訓練：

訓練動畫、語音播放、提（tí）醒、多語（yǔ）言

亮點優勢

－即刻解鎖熱門新課，隨時隨地打卡最流行、最全麵、最高（gāo）效的獨家課程（chéng），跟練（liàn）更流暢，輕鬆刷脂肪；

－獨享專業教練陪伴指導，給你一對一的訓練建議，陪（péi）你（nǐ）一起進步，保證你精（jīng）準進階，效果穩穩達成；

－在訓（xùn）練過（guò）程中，隨（suí）時調整訓練動作（zuò）難（nán）度，滿足從入門到進階的訓練需求，體驗更（gèng）靈活，效（xiào）果不耽（dān）誤。

企業文化

科學化的訓（xùn）練課程，極佳的健身減肥（féi）效果！這裏有高效燃脂減肥的有氧操，有助你完美塑形的活力尊巴舞，有纖體減壓提升氣質（zhì）的瑜伽，還有超超超多課程（chéng）內容（róng）等你發掘。

主要功能

【記錄訓練數據】

－訓練打卡（kǎ），健身曆程全程跟蹤，見證（zhèng）你每天的（de）進步（bù）；

－有趣成（chéng）長體係，訓練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力；

【大師課堂專業解讀】

－大（dà）咖級老師傾力提供更深入更專（zhuān）業的健身理論知（zhī）識和（hé）內容幹貨；

－超多好課持續更新中：新手健身第一課、女神必備：六招解決體型問題、核心訓練-健身必修課、解決常見身（shēn）體以及運動疼痛問題、減肥人群（qún）的飲食必修課……

【健康與飲食指南】

－不同訓練階段（duàn），提供針對性（xìng）飲食建議與健身指導，更快速有效達成健身目標；

－每日精挑細（xì）選優質高清運動健身短視頻，給你學習健身知識和了解生活的新方式。

用戶測（cè）評

專業為肥胖人士打（dǎ）造的線上減肥應用。趣減肥app能根據個（gè）人實際情況，為（wéi）你量身打造減肥計劃，每日詳（xiáng）細（xì）記（jì）錄減肥數據，實時查看減肥效果，相信你隻要堅持一段時間，也能擁有一個苗條的（de）身材！

更新日（rì）誌

修複bug，提升用戶體驗