有（yǒu）誌立動軟件

有誌（zhì）立動最新版是非常好（hǎo）用（yòng）的運動記錄工具，能夠幫（bāng）助廣大用戶養成良好的健身習慣，鍛煉出強健的體魄。豐富的打卡、記（jì）錄、鍛煉方案等待（dài）大家的體（tǐ）驗，製定專屬的運（yùn）動計劃，平（píng）台就會提醒大家開啟運動。歡迎有需要的用戶下載有誌立動app看看吧。

基本介紹

有誌立動一款運動健身軟件。軟件內有健身打卡應用，讓自己對健身的堅持看得見，這樣讓（ràng）自己（jǐ）更加有動力。軟件內還提供健身（shēn）課程（chéng），可以免費觀看與學習，讓每一個用戶都擁有好的身材。

有誌立動軟件特色

1.減（jiǎn）肥、增肌、塑形，各種運動應（yīng）有盡有。

2.幫助用戶清晰地了解（jiě）自己的進（jìn）步，逐步提高運（yùn）動（dòng）水平

3.智能硬件實時監控健康數據，合理製定個性化運動、飲（yǐn）食計劃。

4.核心團隊由運（yùn）動健將組成，聯合打造個性化運動（dòng）健身方案，提供科學指導，避免運動損傷。

有誌立動app亮點

【喝水打卡】每日堅（jiān）持足量喝（hē）水，身體、皮膚狀（zhuàng）態都變好（hǎo），強身有益處，好處多又多。

【運動打卡】步數每日展示有排行榜，運動健身人人愛，來爭取步數上榜吧！

【運動健身】助你熟悉各項基本健身動作要（yào）領，避免動作變形效果（guǒ）適得其反。

使用測評

1、喜歡（huān）鍛煉、熱愛運動（dòng）、想要減肥（féi）的人都（dōu）能靈活使用，幫助用戶輕鬆達到（dào）運動目標。

2、自動整理運動數據幫助用戶進行運（yùn）動分析，並結合身體健康變化提供專業運（yùn）動建議。

3、運動日常打卡，每日進行健（jiàn）康運動時，自動進行運動打卡，統計曆史運動數據（jù）。

4、進行身（shēn）體健（jiàn）康管理，根據身高、三維、體重計算（suàn）BMI指（zhǐ）數，輕鬆掌握健康情況。